Hur ser era träningar ut?

[Korp]

Som nybörjare sen ett år kan jag bara hålla med om upplevelsen av brist på struktur och återkoppling i träningen.

Nu gillar jag att läsa in mig och har sökt på forum, bloggar, youtube, läst förbundets häften osv. men det är det inte alla som gör. Jag har en mental lista över femtielva saker att tänka på men ingen live feedback av klubbkamrat/tränare. Det blir nötning, använda sig av targetscan, kanske mantisx och att se om det går att vaska fram någon klubbkamrat som också är halvseriös och vill se hur långt man kan gå. Av 150 medlemmar är det typ fem som är anmälda till rikstävlingen i precision nu.

Samtidigt är jag såklart väldigt tacksam över att folk offrar sin tid och är skjutledare, släpar lånepistoler fram och tillbaka etc.

Men man kan inte låta bli att undra över hur många som hade önskat mer struktur.

[Svintokig]

Så är det i vår klubb också. Allt skytte med tränare skedde under nybörjarkursen en gång i tiden. Såklart man får tips och råd om man ber om det, folk gillar ju att snacka, men annars är jag rätt ensam i min planerade utveckling. Jag brukar sätta upp mål som jag sedan läser mycket om och tittar på nätet för att få känsla hur de som kan gör. Och sedan tränar jag på det (mycket torrträning) och försöker vara skärpt vid utförande. Varje avlossat skott har ett träningssyfte.
Och bättre har jag ju blivit

[jocam]

Har hållit på med många andra idrotter och är van vid träningsupplägg. Blev också väldigt förvånad att det inte fanns något direkt sådant tänk för vuxna skyttar och har därför fått använda samma tänk som jag är van vid och gjort egna upplägg som väldigt mycket liknar det som redan skrivits om.

Sprang också på en norsk coach som har en liten lathund på sin hemsida som jag kan tipsa om för er som vill ha ett bra stöd i att komma igång med lite mer strukturerad träning.

https://static1.squarespace.com/static/ ... i+2012.pdf

[Kulattskjuta]

Ni är av fel kön. Min fru försökte sig på pistolskytte som hon både gillar och har talang för. Det kom så många "tränare" med så många goda råd att hon inte stod ut. En dreglande hög mambos som inte riktigt klarade av BÅDE söt tjej och pistol på samma gång. Det blev för mycket för de stackars liven. Och för frun.

Jag skulle gissa på att det är ni som är trångsynta och tolkat situationen baserat på erfarenheter från andra områden. Det kan givetvis vara att din fru fick mer uppmärksamhet enbart på grund av att hon är tjej, men det finns flera goda anledningar att uppmärksamma en tjej mer när hon börjar skjuta pistol. Att det kan misstolkas är givetvis något vi skyttar bör ta till oss.

Tjejer kan ofta tillgodogöra sig information bättre än killar och det i sig gör att de ofta får lite mer hjälp än killar när det gäller pistolskytte. Att många har sitt eget skytte att tänka på och kanske inte uppmärksammar att någon redan håller på att bli söndercoachad kan ställa till det lite när de får en tid över. Även det är något att tänka på. Det är ofta en tjej som drabbas av det här, för killar är ofta trögare och kan med lite tur ta till sig något enstaka tips per träningstillfälle i början. Så det ligger nära till hands att strunta i det och inte tillhandahålla fler tips som ignoreras.

Killar är dåliga på att ta till sig coaching och provar ofta sina egna idéer redan efter ett par serier när tipsen inte tycks hjälpa. Grundinställningen när något inte tycks hjälpa är ofta att bli frustrerad och konstatera att tipset var värdelös och skall glömmas bort snarast möjligt. Det finns också lite olika sätt att fördela uppmärksamheten vid precisionsskytte, vilket gör att alla instruktioner inte gäller för alla skyttar.

Precisionsskytte pistol är en sport där en liten mängd instruktion kommer att ta ett tag att implementera. Praktiskt skytte är helt annorlunda och coaching kan göra väldig skillnad på mycket kort tid.

Att vi helst skall kunna skaffa eget vapen för att kunna vara lite mer självgående ställer också till det, guldserierna skall skjutas så det skjuts hela tiden serier. Det är inte rätt sätt att träna för att bli en skicklig skytt då det inte sätter tillräckligt fokus på att skottet man just skjuter är det enda som räknas.

Skyttet i gevärsföreningen vi delar skjutbana med är mycket mer instruktionstät då det verkar finnas mer teknik som underlättar skyttet.

Man märker ganska snart på vilket sätt dom/gubbarna vill ge tips, första gången som min sambo följde med till den banan jag brukar skjuta lerduvor på
så var gubbarna på henne som hökar, hon var glad att hon inte var där själv..

En annan gång var jag ute och sköt med en tjej som går nybörjarkursen i pistol som jag håller i som kursledare.
Tisdagar ki 9 har vi "gubbaskjutningen", ett gäng pensionärer som skjuter men fikar mest, hon hade varit sjuk några veckor så hon hängde med på en sån gubbaskjutning för att komma ikapp lite, efter det så undrade hon om det var värt att vara med i klubben för hon tyckte det var lite obehagligt när några skulle stå nära och visa hur man skulle hålla i pistolen, och nåt sexistiskt skämt på det.
Väldigt tråkigt om du frågar mig.

[Svintokig]

Det är tråkigt att det blir så på nybörjarskyttet att det är 100% upp till en själv om man ska lyckas skjuta sina fodringar. Det är väldigt sällan det kommer instruktioner från skjutledarna. Det är få som klarar att skjuta fodringarna för att få licens.

Jag frågade vid tillfälle om en uppskattning på hur många nybörjare som nådde licens. 15% blev svaret.

[Pistolskytten]

Det är tråkigt att det blir så på nybörjarskyttet att det är 100% upp till en själv om man ska lyckas skjuta sina fodringar. Det är väldigt sällan det kommer instruktioner från skjutledarna. Det är få som klarar att skjuta fodringarna för att få licens.

Jag frågade vid tillfälle om en uppskattning på hur många nybörjare som nådde licens. 15% blev svaret.

Otroligt tråkigt att höra sådana siffror.

Själv tycker jag att det är givande att försöka stötta de nya om jag ser att de står och tragglar och inte kommer vidare. Det är så mycket värt när de väl sen skjuter sina guldserier. Förhoppningen är att de själva tar vid och hjälper nästa omgång nya. Det tar inte farligt mycket tid i anspråk att skytt i några serier under en träning, och jag kan ju åka dit själv och träna när andan faller på så jag är ju inte begränsad av träningstillfällena. Att stå brevid, kolla och ge några punkter att arbeta på. Men helt klart, en strukturerad träning med fokus på teknik hade varit att föredra för att lägga bra grunder.

[LAREMA]

När vi har nybörjare i klubben så låter jag dom skjuta antal gånger innan jag talar om hur man skall göra och inte.
Varför jag låter dom skjuta? Det är för att dom skall bli vana att skjuta och se om skyttet var något för dom.

[Fält]

Det är tråkigt att det blir så på nybörjarskyttet att det är 100% upp till en själv om man ska lyckas skjuta sina fodringar. Det är väldigt sällan det kommer instruktioner från skjutledarna. Det är få som klarar att skjuta fodringarna för att få licens.

Jag frågade vid tillfälle om en uppskattning på hur många nybörjare som nådde licens. 15% blev svaret.

Otroligt tråkigt att höra sådana siffror.

Själv tycker jag att det är givande att försöka stötta de nya om jag ser att de står och tragglar och inte kommer vidare. Det är så mycket värt när de väl sen skjuter sina guldserier. Förhoppningen är att de själva tar vid och hjälper nästa omgång nya. Det tar inte farligt mycket tid i anspråk att skytt i några serier under en träning, och jag kan ju åka dit själv och träna när andan faller på så jag är ju inte begränsad av träningstillfällena. Att stå brevid, kolla och ge några punkter att arbeta på. Men helt klart, en strukturerad träning med fokus på teknik hade varit att föredra för att lägga bra grunder.

Det är så att man undrar om det är sant, för vår träning är då inte så banbrytande bra att det skulle motivera att fem gånger så många klarar av sina fordringar. För de sista brukar det snarast vara något annat än förmåga som kommer mellan, som att de inte tycker att det är så kul eller att de inte har tid.

Men om det är taget ur sitt sammanhang och inkluderar enklare introduktionskurser och prova på tillfällen så blir det givetvis en mycket mer realistisk siffra. Det är inte alls ovanligt att en på tio på någon prova på aktivitet blir riktigt sugen att fortsätta, men att resten tyckte att det är kul men att de hellre gör något annat med sin fritid.

[Guldprospektören]

När jag var helt ny i min klubb så blev jag väldigt coachad i början och fick bra stöttning och vägledning med vad för fel jag gjorde och vad jag skulle träna mer på och fick successivt mindre coachning ju bättre jag blev. Tack vare det kunde jag söka licens på min första pistol redan på 6 månadersdagen med alla fordringarna avklarade. Tråkigt att se att så är fallet inte överallt.

[LeoAx]

Skuter mest hema
men besöker kluben ibland för att se över tekniken