Skotträdsla vad göra?

[T-Grön]

Hjälper ju damer m skyttebiten och nu har en av dem utvecklat en rejäl skotträdsla. Så nu får vi börja om.
Hjälp mig att hjälpa henne!

[potatiskastare]

Mitt tips som ofta glöms är riktigt bra hörselskydd. Dvs bra proppar och Optime III eller liknande.

Sedan måste såklart bössan passa rimligt. Sist är kanske att enbart skjuta på enkla saker som inte kräver mycket. Så det går att slappna av och samtidigt tänka på hur man står etc.
Det är en knepig knut att knyta upp när skotträdslan väl kommit.

[Katjing]

Propp och kåpa är ett måste i det uppkomna läget, men jag själv gillar inte optime 3 och propp, för då hör man ingenting. Dessutom är de så stora att de kan vara i vägen när man ska skjuta.

Gillar själv att ha propp och kåpor med medhörning.

Viktigt att det inte tar ont att skjuta förstås! Avbryt skjutandet när, eller kanske helst före, ömhet i axeln uppstår.

Egentligen är det väl inte svårare än att minimera allt obehag i samband med skottet och därefter helt enkelt träna.

[Knorken]

Börja om med tex 22lr?

[Blaser338]

Hjälper ju damer m skyttebiten och nu har en av dem utvecklat en rejäl skotträdsla. Så nu får vi börja om.
Hjälp mig att hjälpa henne!

Kula eller hagel? Hagel svårare eftersom snabb anläggning gör det lättare att få blåmärken. Kula är egentligen ganska lätt att instruera om, tight anläggning, mjuk bakkappa och en mjuk avfyrning. Ladda med blindpatroner och låt skytten (spelar ingen roll om kvinna eller man) tro att det är riktiga.

Hade på banan en elev som sköt upp och sköt bra, samt att vederbörande var trevlig. Han ville skaffa en "grov" kaliber för att han tycte att det var häftigt. Jag hade min 416 med mig eftersom jag skulle kolla inskjutning på den när vi ändå hade banan. Han tog upp den och höll den som 308an han skjöt upp med. Han blev ganska förvånad över att det var en viss skillnad mellan 400 gr kula och 130, speciellt som 416 var laddad med en ganska tuff laddning. Hans ansiktsuttryck var lite intressant men sedan så fick han en lite instruktion om att hålla "hårt och tight" ungefär som när man dansar tango. Det gjorde att nästa skott blev en angenämare upplevelse för honom, även om han tyckte att kaliber 30 kanske räckte till en början

Tangojämförelsen är även bra för hagelskytte. Ta tag i din partner, Håll partnern i ett fast grepp och sikta mot mot målet. Brukar bli ett par leenden när man tar tag i mannen/kvinnan och viker dem lite bakåt i ett par tangosteg och förklarar att de ska följa med i rekylen. D

[Blaser338]

Ja naturligtvis är det kula det handlar om här så bortse från att jag skrev hagen även om det samma gäller där och iofs så är även ett hagelvapenl ett gevär

[T-Grön]

Jo det är hagel det är frågan om.
Hon skjuter riktigt bra på 22 banan, men var lite rädd för att börja med klass ett.
Hon skjuter en 308 med mjuk laddning och dämpare.
Hon tycker inte att den ger henne stryk, men likafullt så blinkar hon och rycker av skotten nu.
Tidigare spikade hon femettor på alla ståskotten men lite gott och blandat på löpskotten.
men nu tar inte ens ståskotten på älgen ibland.

Klurar på om hon ska få skjuta med benstöd och baksäk, och så laddar jag med klickskott blandat med skarpa. Vad tror ni?
22 ska vi skjuta mkt mer också.

[apocalypse]

Blanda skarp ammunition med lös tror jag inte på.
Förväntad smäll är en del i problematiken.

Föreslår gott mycket skytte med 22a, öppna riktmedel och stora mål. Plinking sôm di segger i Amerrrrka.

[Ogster2]

Skjut på grejor som går sönder eller det händer nått med typ ballonger, spinners osv som gör skjutandet roligt istället för att vänta på en smäll och sedan få en markering efteråt.

[T-Grön]

Skjut på grejor som går sönder eller det händer nått med typ ballonger, spinners osv som gör skjutandet roligt istället för att vänta på en smäll och sedan få en markering efteråt.

Ok, då skippar vi överraskingsmomentet och börjar blinka igen på plockduvor och annat smått och gott.
Tack så länge

[Mr X]

En sådan här kan hjälpa: https://www.pawofsweden.se/sv/blogg/akt ... nnor-.html

Samt ett par riktigt bra hörselskydd, typ Peltor X5.

Skickat från min Armor 11T 5G via Tapatalk

[No1MAXIMUS]

Målväxling under tidpress. Då har man inte tid att vara skotträdd.
Börja med mindre kaliber och gärna halvauto.

[lasse-a]

Ok, då skippar vi överraskingsmomentet och börjar blinka igen på plockduvor och annat smått och gott.
Tack så länge

Fast jag tror att "överraskningsmomentet" kan hjälpa. Inte så att det nödvändigtvis tränar bort skotträdsla men det är en ögonöppnare för bla skytten av hur illa det faktiskt är, dvs det blir tydligt hur mycket man faktiskt viftar med bössan när det inte smäller. Så det blir tydligt för alla inblandade att man måste göra något och att rekylupptagningen inte är bra nog.

Mycket torrträning för att bygga bra mönster i huvudet är ju också bra.

Och proppar+kåpor och ett past-rekylskydd är inte heller fel. Jag har ett själv jag lånar ut när någon annan skall pröva, och använder det faktiskt själv vid skjutning i bänk för att få lite extra dämpning. Varje bit hjälper.

[regnskogII]

Ok, då skippar vi överraskingsmomentet och börjar blinka igen på plockduvor och annat smått och gott.
Tack så länge

Fast jag tror att "överraskningsmomentet" kan hjälpa. Inte så att det nödvändigtvis tränar bort skotträdsla men det är en ögonöppnare för bla skytten av hur illa det faktiskt är, dvs det blir tydligt hur mycket man faktiskt viftar med bössan när det inte smäller. Så det blir tydligt för alla inblandade att man måste göra något och att rekylupptagningen inte är bra nog.

Mycket torrträning för att bygga bra mönster i huvudet är ju också bra.

Och proppar+kåpor och ett past-rekylskydd är inte heller fel. Jag har ett själv jag lånar ut när någon annan skall pröva, och använder det faktiskt själv vid skjutning i bänk för att få lite extra dämpning. Varje bit hjälper.

Man kanske kan lära ut detta med klickpatronen som en del i självdiagnostiering?!
Annars förordnar jag samma medicin som ovan men även att man funderar på ett rekylskydd, modell Musto D30 eller liknande.

Kvinnor har en lite annorlunda anatomi än män och helt klart är att ibland slår tån på en kolv emot väldigt känsliga delar, sådana som blir känsliga av att utsättas för våld/belastning. Det är kanske också värt att titta på.

[lone_wolf]

Ordentliga skytteglasögon kan vara bra; en del av rycket kan komma från att man ser något närma sig ögat och ofrivilligt rycker till. Efter ett tag lär man sig att rycka till. Ordentliga skyddsglasögon kan hjälpa till att dämpa den reflexen då man "vet" att inget kan träffa ögat.

[lasse-a]

Kvinnor har en lite annorlunda anatomi än män och helt klart är att ibland slår tån på en kolv emot väldigt känsliga delar, sådana som blir känsliga av att utsättas för våld/belastning. Det är kanske också värt att titta på.

Det är ju också relevant i sammanhanget och något vi andra ofta glömmer!

[T-Grön]

Vad bra att ni fortsätter och fyller på med tips och råd.
Fortsätt gärna.

[killerberra]

Hjälper kvinnorna ofta jag med, med skyttet här omkring. Stress moment och överrasknings moment tycker jag inte har fungerat och ska appliceras. Jag brukar även visa när jag skjuter på lite olika sätt som jag kanske inte vill nämna här som brukar avdramatisera det hela ganska rejält och det brukar genast gå bättre sedan. Att prata lugnt och sansat och beskriva och förklara har fungerat bra. Jag brukar köra med att dom absolut inte ska göra anläggning från höften som regelboken säger utan att börja med klart på axeln men att inte ha ansiktet mot kolven när duvan ropas fram. När dom ropar fram duvan så sjunker dom ner med ansiktet och låter skottet gå omgående.

Inte mata på skott efter skott efter skott så dom blir trötta. 5 skott sedan vila osv. Rädsla och smärta kommer när man nöter på för länge i följd och blir trött i huvud och kropp är min åsikt. Tycker det har fungerat bra för dom som har problem och dom känner sig tryggare med skyttet så.

Se även till att du gör detta enbart med en individ för sig och inte när det är massa kaxiga gubbar/grabbar på skjutbanan som ska mäta penis och berätta hur det ska gå till och vara styva i korken när inte deras egen tant är i närheten och kan se och höra dem trycka ner kvinnor i fotsulorna. Ta dig tid med dom! Kvinnor inom jakt och skytte ska vi värna och skydda så mycket vi kan, dom är tveklöst räddningen till en fungerande organisation inom de båda för framtiden.

Du vet att du kan ringa när du vill om du vill "bolla" tankar och så. Likaså om du vill göra något gemensamt så ställer jag upp det vet du.

[Fält]

Propp och bra kåpa tycker jag är nödvändigt så fort man misstänker skotträdsla. Skyddsglasögon kan också hjälpa och jag tycker att det skall vara obligatoriskt för de som är nya.

Jag tror inte på att blanda in skarp och blind för kvinnor. Det är nog mest effektivt för att bevisa för killar att de rycker eller för självdiagnos.

Att torrklicka hjälper nog däremot alla.

Är det så bråttom att hagelskyttet måste blandas in nu?

Finns det tid för lite mängdskytte med 22a och senare lite klass 1. Båda med stöd för att det skall vara stressfritt.

308 med ljuddämpare nämndes, geväret är inte för framtungt för henne?

[T-Grön]

Hjälper kvinnorna ofta jag med, med skyttet här omkring. Stress moment och överrasknings moment tycker jag inte har fungerat och ska appliceras. Jag brukar även visa när jag skjuter på lite olika sätt som jag kanske inte vill nämna här som brukar avdramatisera det hela ganska rejält och det brukar genast gå bättre sedan. Att prata lugnt och sansat och beskriva och förklara har fungerat bra. Jag brukar köra med att dom absolut inte ska göra anläggning från höften som regelboken säger utan att börja med klart på axeln men att inte ha ansiktet mot kolven när duvan ropas fram. När dom ropar fram duvan så sjunker dom ner med ansiktet och låter skottet gå omgående.

Inte mata på skott efter skott efter skott så dom blir trötta. 5 skott sedan vila osv. Rädsla och smärta kommer när man nöter på för länge i följd och blir trött i huvud och kropp är min åsikt. Tycker det har fungerat bra för dom som har problem och dom känner sig tryggare med skyttet så.

Se även till att du gör detta enbart med en individ för sig och inte när det är massa kaxiga gubbar/grabbar på skjutbanan som ska mäta penis och berätta hur det ska gå till och vara styva i korken när inte deras egen tant är i närheten och kan se och höra dem trycka ner kvinnor i fotsulorna. Ta dig tid med dom! Kvinnor inom jakt och skytte ska vi värna och skydda så mycket vi kan, dom är tveklöst räddningen till en fungerande organisation inom de båda för framtiden.

Du vet att du kan ringa när du vill om du vill "bolla" tankar och så. Likaså om du vill göra något gemensamt så ställer jag upp det vet du.

Tack Berra!
Jo jag har fortsatt med två av damerna nu sedan tjejskyttesäsången är över. Nu senast i går.
Det var bara vi på banan och då släppte det ordentligt för den ena så nu lär examen vara klar när som helst.
Så nu är det skotträdslan hos den andra, som vi ska få bukt med. Det är som sagt älgbanan som spökar, resten är klart.

Sedan så är det en tredje kvinna kvar som jag tror har nästan givit upp, men jag tror på henne, och kan vi skjuta själva utan mer folk så är jag säker på att det släpper även för henne.

Något som slagit mig är att damerna nästan uteslutande är väldigt hårda mot sig själva, och när de skjuter jättebra så, äsch det var bara tur att jag vinglade in skotten denna gång.
Efter 4 st 5or på ett löp.
Har hon gjort något bra,,,? nä ikke alls, det var bara tur...

Har fått bra feedback ang mitt lugn å tålamod. Men ibland undrar man hur man ska peppa på bästa sätt.
Det är helt olikt allt som jag har gjort förut, just detta att de aldrig duger. Inte alla, men alldeles för många, i mina ögon.

Vi är tre st karlar från samma jaktlag som hjäper till på tjejkvällarna. Vi har tänkt arbeta bort oss själva så småningom om de inte absolut vill att vi ska fortsätta så klart.
Flera av damerna vill nu gå kurser och utbildningar inom skytte för att hjälpa varandra. Det måste vara framtiden.
En av tjejerna skjuter som en gud, men har dåligt självförtroende. Hon sa att hon nog inte skulle nog inte skjuta om det kom en älg, för hon kände sig för osäker.

Då fick hon vara med mig i skjutkuren då ett vanligt jaktlag var där och sköt. Naturligtvis fanns ju ingen som ens var i närheten av hennes kunnande vad gällde kullskytte. Så då insåg hon nog att hon va nog rätt bra ändå.
Nu är hon i skogen nästan varje dag, och kommer nog att jaga fullt ut i höst. Kommer nog att låna ut min hund till henne med.

Btw, så kommer vi nog ha flera träffar under vintern, och då ha olika teman. ex vapenvård, inskjutning av sikten, kanske framförallt olika typer av sikten och deras olika användningsområden. och lite om olika kalibrar och liknande.
Ev visa lite hur man laddar ammo osv.
Vid sista träffen så kom detta som förslag från gruppen, så då lär vi ju göra dem till viljes.

Tror det är totalt ungefär 40 st tjejer/damer som skjutit under dessa två säsonger. Några har aldrig ens varit i närheten av ett vapen tidigare.
Hoppas det drar igång med fler Jägarexamenskurser i vinter så det blir bra fart på banan nästa år.
// T-Grön